ヨガスタジオ~ここカラダ高知~

ヨガやストレッチを取り入れた毎日が当たり前になる。そんな方が高知に増え高知を元気に!そんな思いでレッスンを開催しています。ヨガや運動が初めての方向けの内容を少人数制で行っています。入会金や月謝不要。ブログではレッスンの様子や予定日などをご紹介します。