2020年のヨガはじめは超ゆる～いヨガ体験から｜高知市朝倉
1月４日！
お正月ヨガのスペシャルレッスン開催します。
ゆるゆるっと体を解してみませんか？
①初心者の方向け
②ゆる～く解すストレッチ
凝り方また体をいかにゆるく解すか？
をテーマにのんびりと行います。
どなたでもご参加できます♪
お子様連れでも大丈夫です（小学生以上）
2020年のヨガはじめに、
お正月でのんびりした体に、
肩こりや体のコリ解消に、
腰痛など、体の不調の改善に、
このレッスンをご活用ください^^
少人数制、初心者の体験ゆる～いヨガです。
●2020年1月4日(土）
●13時～14時半
●高知市朝倉東町40-6スタジオ
（フジグランの駐車場から徒歩2分）
●800円
●飲み物、タオル、ヨガマットorバスタオル
ブランケットなどあれば。
●090-6281-0050（予約制）
